Sveikos gyvensenos fakultetas organizuoja Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimus nuotoliniu būdu. Sąmoningas kvėpavimas arba kvėpavimas energija – tai praktika, kuri moko atsipalaiduoti, nusiraminti ir įveikti emocinę įtampą. Tokie užsiėmimai ugdo žmogaus sąmoningumą, teigiamai veikia fizinę ir dvasinę sveikatą. Kvėpavimo praktikos dėka galima sustiprinti savo vidinę būseną, ją išreikšti ir pritaikyti kasdieniniame gyvenime.
Prisijungimas:
Pradžia | 2021-05-10 11:30 |
Renginio pabaiga | 2021-05-10 13:30 |
Dalyvių kiekis | 100 |
Vieta | Google Meet |
Kategorija | Sveikos gyvensenos fakultetas, Užsiėmimai |